核心原则 周线定趋势（能不能做）→日线找买点（什么时候做）→分时择精准位（买在哪个价）；只做周期共振，不做单周期信号；量价配合为所有信号核心前提 操作铁律 周线向下坚决放弃，日线追高一律不做，分时水下低吸为主；单票止损≤3%-5%，自选股保留 5-10 只，不频繁换股 一、周线（趋势周期） 核心定位：定大方向、过滤风险 必看关键：5/10/20 周均线、周成交量、K 线形态 ✅ 买入信号（符合 1 个即可）： 均线多头：5 周线 > 10 周线 > 20 周线，价格沿 5 周线上行，回踩不破 10 周线 放量突破：周线突破前期震荡平台，周成交量较前均量放大 50% 以上 底背离确认：价格创阶段新低，周 MACD 绿柱缩短 / 金叉，缩量调整后放量反弹 ❌ 排除 / 止损信号（出现即放弃）： 5 周线向下，价格持续在 20 周线下方运行 周 MACD 死叉向下，绿柱持续放大 周线天量见顶，突破平台后快速回落跌破上沿 📌 盯盘重点：仅筛选上升 / 震荡上升趋势票纳入自选 二、日线（交易周期） 核心定位：找精准买点、锁定交易区间 必看关键：10/20 日均线、日线成交量、日线 MACD ✅ 买入信号（符合 1 个即可）： 均线回踩：价格回踩 10/20 日均线，缩量调整（较前 3 日平均量少 30%+），收小阴 / 小阳 / 十字星 突破回踩：放量突破短期小平台（3-5 天震荡），随后缩量回踩突破位且收阳 MACD 信号：0 轴上方金叉（多头调整结束）/0 轴附近底背离，量能温和放大 缩量横盘：窄幅震荡（振幅≤5%）3-5 天，成交量持续萎缩，一根放量阳线突破横盘上沿 ❌ 排除 / 止损信号（出现即放弃 / 离场）： 连续 3 天大涨（累计涨幅≥10%），成交量出现天量 跌破 10/20 日均线，且放量下探无承接 日线 MACD 死叉，红柱快速缩短 📌 盯盘重点：从周线多头自选股中，标记调整结束票，次日重点盯分时 三、分时（执行周期） 核心定位：择精准入场位、降低持仓成本 必看关键：分时均价线（白线）、分时量能、分时高低点 ✅ 买入信号（符合 1 个即可）： 均价线回踩：低开 / 开盘下探，分时线回踩均价线 / 前一日收盘价，无量下探后放量拉回均价线上方 回踩确认：开盘小幅冲高（涨幅 1%-3%），缩量回踩均价线不跌破、不拐头，横盘 10-20 分钟后再次放量上攻 分时底背离：水下≤-2% 创低，分时 MACD/KDJ 不创新低，底背离后快速拉回且量能放大 ❌ 排除 / 止损信号（出现即放弃）： 高开≥5% 且巨量，开盘快速冲高后无量回落 跌破均价线后，持续水下运行无承接量 水上≥3% 无量上攻，分时顶背离（价格新高指标不新高） 📌 盯盘重点：开盘 10-30 分钟为黄金入场期，分 2 笔入场（底仓 50%+ 确认仓 50%），坚决不追高 通用操作规则（贴屏盯盘） 仓位管理：单票仓位≤20%，分 2 笔入场，不一次性满仓 止盈技巧：① 分时水上 3%+ 无量上攻，先止盈 50%；② 日线放量突破前期高点、周线无压力，持有至分时顶背离 / 日线天量；③ 周线震荡上升，日线突破后及时止盈 止损纪律：日线跌破关键支撑（10/20 日均线 / 突破位），分时无法拉回，即刻止损，不扛单 量价核心：周线突破要放量、日线买点要缩量、分时入场要放量承接，无量信号均为假信号 周期共振：有效买点需≥2 个周期共振，单周期信号坚决不操作 指标简化：周线只看均线 + 量能，日线只看均线 + MACD，分时只看均价线 + 量能，不贪多指标 不同趋势适配技巧 周线单边上升（强势）：日线回踩 5 日均线即可关注，分时回踩均价线直接入场，持有至日线 MACD 死叉 周线震荡上升（常见）：日线只做 10/20 日均线买点，分时严格买在水下，持仓不超过 3 天，突破后及时止盈
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